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長直麵、筆管麵、螺旋麵...想減肥，該吃哪款義大利麵？

「白醬」的製作過程加入了奶油、麵粉、鮮奶油等高油脂、高醣份的材料，雖然味道十分濃醇，但熱量亦相對較高，瘦身時應該盡量避免。 「紅醬」是以大番茄為 ...

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