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白蛋白高的食物有哪些 - Kujira

補充白蛋白 的食物:魚、肉，大豆（黃豆）、大豆蛋白粉、豆腐及豆制品、脫脂奶粉、奶酪、肉、禽、蛋、奶、魚、蝦、貝類等食物！ 這些都是含有比較豐富的蛋白質!!

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