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白蘿蔔生吃料理
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出人意料!生吃白蘿蔔的好處竟然這麼多 - 阿波羅網
生吃白蘿蔔 能促消化,調整胃腸機能。(圖片:Pixabay) 蘿蔔煮熟後其有效成分會被破壞,只有生吃、細嚼才能使其中有效成分釋放。且生吃蘿蔔半小時內最 ...
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