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嚴寒打邊爐慎選湯底吃火鍋抗上火消飽滯攻略 - 報章

若留在家中自製火鍋湯底，許醫師建議可加放幾類食材，如粟米、冬瓜、老黃瓜、白蘿蔔或雪梨。「白蘿蔔非涼性食材，但可使湯底變得清甜，雪梨、豆腐都有幫助 ...

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