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不能亂喝！6大點打破雞精迷思這4種人要特別注意 - 東森新聞

有需要飲用雞精補充營養的人，一天一包或一瓶都已經足夠，一般人與其長期喝雞精補充營養，不如好好檢視一下自己的菜單，是不是各種必須營養素有均衡攝取。

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