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葉黃素啥時吃？藥師揭「黃金補充時間」...可防黃斑部病變

若是購買葉黃素的產品，因為葉黃素是脂溶性維生素，建議飯後半小時服用吸收較好，由於睡前服用脂溶性物質容易增加肝臟的代謝負擔，因此最佳的服用時間建議 ...

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