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白藜麥功效
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藜麥有紅白黑三色,營養價值都一樣嗎? - 食力
白藜麥 又被稱為象牙藜,有著淡淡的青草香,口感就像芝麻一樣鬆脆;黑藜麥則比白藜麥來的甜,比較有嚼勁;紅藜麥的纖維則是三者之中最高的,煮過之後外型會 ...
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「白藜麥功效」
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