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白藜蘆醇.茄紅素助護心? 別亂吃!營養師解析真相 - 常春月刊

許多人都知道，適量喝紅酒有助於保護心血管、降血壓，甚至被美國心臟科醫學會認可的護心食物之一。而之所以有此效用，來自於紅酒中含有「白藜蘆醇」(Resveratrol)這成分。

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