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壓力大、易上火喝「白茶」緩解

優活健康網記者林奐妤／編輯整理）我國的茶分為綠茶、紅茶、黃茶、白茶、青茶、黑 ... 情緒，精神壓力大的人不妨每天堅持飲用1~2 杯白茶，這對緩解壓力有一定的好處。

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