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果農故事- 白苦瓜(台灣人叫白玉苦瓜)，它堪稱蔬菜界的白衣天使

白玉苦瓜 是深受減肥者喜愛的食物，它不僅熱量超低，而且苦味微淡，溫和不刺激。 白玉苦瓜的熱量比一般蔬菜的熱量都低，其含有的苦瓜素能抑制脂肪吸收，消腫、祛暑利於減肥 ...

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