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白色食物養肺
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秋天養肺,就該吃「白色食材」!中醫師教你吃「12種食物」潤 ...
入秋之後,飲食要防秋燥、養肺,以淡補為主。吳明珠建議,可適當食用具有健脾、清熱、利濕的食物或藥食同源的食材,尤其白色食材可補肺,宜吃白蘿蔔、 ...
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