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食譜｜黃、紫、綠、紅、白，哪個顏色的蔬果最有營養？一文全 ...

“蔬菜、水果的顏色是源於植物中植物化學素的不同而呈現出顏色的不同。 ... 很多白色系的蔬果有滋陰的功效，對皮膚健康很有好處。白色的蔬果有雪梨、白 ...

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