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白色蔬菜水果
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各色蔬菜營養豐富| 衛教資訊| 便民服務 - 衛生福利部南投醫院
白色 的蔬果,常見的有白蘿蔔、冬瓜、苦瓜、蕪菁、馬鈴薯、白菜、洋蔥、金針菇等,這 ... 其中,蔬果的攝取量至少要5份,可以是3份蔬菜2份水果,也可以是2份蔬菜、3份 ...
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