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蔬菜搭配不對，反而更傷身！醫師認證：17種常見蔬菜的飲食禁忌

新鮮的金針花，因含有「秋水仙鹼毒素」，經腸胃吸收就成為有毒的氧化二秋水仙 ... 四季豆的蛋白質和非必需胺基酸含量較多，腎臟病、痛風患者要少吃。

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