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暗瘡｜作息唔正常易致「爆瘡」危機？ 9大暗瘡位置成因附解決 ...

60克白米 10克桂圓肉(龍眼肉) 20克去芯蓮子 6克紅棗. 做法: 1. 煮滾約600毫升水，先下蓮子、白米，煮約40分鐘至軟腍 2. 加入桂圓肉、紅棗再煮15分鐘

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