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白米功效
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糙米白米差多少?選擇糙米的好處多! - 池上多力米
糙米有什麼白米達不到的功效呢? 首先要來看看白米的營養價值。白米有75%為的澱粉(即醣類),由於白米的精緻程度高,營養成分損失多,比起其他米食 ...
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