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薏仁健脾利濕消水腫！薏仁宜忌與食療：5種人反傷身 - 早安健康

【早安健康精選書摘】市場上看到的薏仁通常都是白白一粒粒的，但事實上這種薏仁是有去過外殼、種皮後的樣子。留下紅色種皮的稱為「紅薏仁」，薏仁的種皮富含「薏仁 ...

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