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去火、降血糖...想學苦瓜料理、處理和挑選必看！

讓許多人害怕的苦瓜，其實對人體來說有很多功效，包含美白、去火、減肥 ... 常見的白玉苦瓜料理有：苦瓜封肉、豆豉小魚苦瓜，因為苦味較低，即便做成 ...

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