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木耳沒有膠原蛋白！營養師曝能護膚、整腸關鍵是「它」

... 白木耳！滿滿纖維量增飽足感1種吃法健康又養生. 水溶性膳食纖維、維生素B ... 皮膚，所以別因為木耳不含有膠原蛋白就不吃。依照國健署107年最新版「每日 ...

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