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銀耳可以當早餐吃嗎？ - 資訊定製

銀耳又叫白木耳，營養價值很高，自古以來被人們看作是延年益壽的珍品，是山珍海味中的“八珍”之一。銀耳含豐富的糖類，其中銀耳多糖具有降低血脂，增強吞噬細胞對癌細胞 ...

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