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寒冬喝甜湯！美女營養師揭「熱量冠軍」：加料飆3倍| 華視新聞

高敏敏說，蔬菜是萬年不敗好夥伴，銀耳湯的熱量最低，就是因為白木耳是蔬菜。她建議，飲食除了注意熱量、食物的組成部分才更是重點，學會拆解你吃下的 ...

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