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吃對了，戰勝糖尿病：專科醫師指導的飲食調養專書>內容連載

白木耳 熱量較低，又含有豐富的食物纖維，糖尿病患者食之有延緩血糖上升的作用。近年來有研究報導，白木耳中含有較多的白木耳多糖，它對胰島素降血糖 ...

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