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「處暑」潤肺防秋燥吃水梨、蓮藕、白木耳 - 人間福報

蓮藕，在中醫師眼中，是潤肺滋陰的好食材。圖／pexels 鼻乾唇燥陰虛體質 飲食可多吃潤肺效果食物以「顧肺」，例如水梨有潤肺清熱、止咳消痰功效，蓮藕 ...

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