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为何白天总是精神萎靡，晚上精神倍好？_白天精神差晚上精神好- 时 ...

我觉得可以从两个角度来分析你的问题。第一，从生理角度上，你有可能白天老是打瞌睡，有睡午觉的习惯，白天睡多了晚上自然睡不着。如果是这样，建议你白天坚决忍住别睡 ...

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