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白天幾點到幾點
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https://heho.com.tw/archives/196297
何時候睡覺最好?「晚上10 點至11 點之間」入睡,是保持心臟 ...
只是許多年長者,可能因為白天活動較少、或是本身慢性病、藥物影響,很難 ... 或是,在開始輪值夜班的前幾天,若時間及環境允許,可以維持每兩小時小睡 ...
確定!
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「白天幾點到幾點」
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