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白噪音雨聲
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心情煩躁、晚上睡不著,推薦3種白噪音解決你的失眠困擾
白噪音 簡單來說是一種頻率保持一致的聲音,例如:下雨聲、蟲鳴聲,這些聲音之所以有療癒作用,是因為持續的聲音可以屏蔽掉突然出現的噪音以及短暫 ...
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