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白吐司碳水化合物
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NG早餐大剖析,小心熱量高又爆醣 - 親子天下
厚片吐司:一片厚片吐司的含醣量、熱量也等於一碗白飯,吐司上面若再塗抹 ... 都是精緻的碳水化合物,而過量的花生熱量也超高,是一種不太建議的早餐 ...
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「白吐司碳水化合物」
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一片白吐司營養成分
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