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3C族小心白內障纏身！醫師：不可逆只能靠手術 - 中時新聞網

... 國人用眼嚴重超時，平日該如何保養才能避免白內障提早報到？邱立祥表示，建議用眼20-30分鐘就要休息5-10分鐘，還可以用溫毛巾熱敷、補充葉黃素及 ...

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