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白髮有機會黑回來嗎？多吃3類食物，新生黑髮會變多！

「脾胃為氣血生化之源」，脾胃不好的人，前額處容易生白髮。因此，除了3餐定時定量，也要常吃這3類養血食物：. （1） 紅肉：如牛肉、羊肉 ...

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