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腸道是人體第二個腦！ 適量吃發酵食物有5大好處 - LINE TODAY

不過，這些發酵食物的高鹽分，也被質疑不健康，究竟發酵食物對人體是有益或 ... 發酵食物好處，就是把食物的大分子變成小分子，容易消化吸收，並且更 ...

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