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發酵 食品 對 環境 的好處
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打造健康腸道菌相的技巧 - 旺萊山
... 約400多種菌群,越來越多科學話題在探討腸道微生物對人體的影響, ... 每餐也應攝取比拳頭大小多一些的蔬菜,這才能提供腸胃道良好的生長環境。
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