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認識乳酸菌與益生菌｜兩者差別、功效為何？食用時記得避開 ...

乳酸菌是一種廣泛存在的微生物，能夠幫助代謝醣類、產生乳酸，舉凡自然界（如：花粉、樹液）或發酵食物 ... 好處。 簡言之，乳酸菌並不等於益生菌，只有經 ...

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