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發酵食物的好處
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g36309158/health-benefits-of-kimchi/
盤點「泡菜」的10大好處,但這一類的人不適合吃!再教你 ...
泡菜等發酵食品不但可以增吃蔬菜攝取量、腸道健康細菌(又稱為益生菌),而且熱量又低!也因為這樣,泡菜成為了傳統韓國料理的一部分。跟著WH一起探索有關 ...
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