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頂級發酵食品清單+ 食用發酵食品的好處

古代文化發現發酵食品對消化系統有益，而且這些食品可以保存很長時間而不會腐爛。 最佳發酵食品 ... 因杰拉：這道兩國的國菜是用一種叫做苔麩的古老穀物製成的酸麵包。

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