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發酵食品麵包
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養腸胃、護血管,活化免疫系統!吃對發酵食物 - Yahoo奇摩新聞
酸種麵包可說是最健康的麵包種類。酸種麵包的成分是麵粉、水、少量鹽,做法是利用空氣中和小麥本身的野生酵母和乳酸菌進行長時間發酵 ...
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