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多吃發酵食品，能減輕體內炎症？醫生提醒：這6類食物

美國《細胞》雜誌曾經發表過一項研究，結果顯示：發酵食品有助於改善腸道內菌群的多樣性，可以更 ... 那麼，經常吃發酵食品，身體會獲得哪些好處呢？

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