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「發芽米」比糙米更營養！王明勇公開「三米五穀飯」配方

劉怡里提到，發芽米含有GABA成分，有助於調節中樞神經系統，就像適度地「踩煞車」一般，因此有調節睡眠、穩定血壓、調節壓力等功效；除了發芽米之外， ...

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