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發芽糙米有啥好處?可以自己做? - 用心生活

糙米發芽 過程中內含的成分，可能對糖尿病患的血管、神經具有保護作用。 研究顯示，與白米、糙米相較，經過浸泡一夜、處於發芽狀態的糙米，內含成分相對具有可以 ...

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