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感冒就多喝水？營養師曝「喉嚨痛、鼻塞」：補充這2樣才對

據《康健雜誌》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎表示，只有在發燒、出汗等缺水症狀時，才需要多喝水，或是補充電解質液或稀釋的運動飲料，來 ...

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