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又見猴痘本土個案！營養師曝5大危險群，吃對3營養素增強 ...

減少身體發炎反應、降低被感染的機率，除此之外也能幫助鈣質吸收、維持骨骼健康。可以透過牛奶、乾香菇、木耳、蛋黃、鮭魚等食物來補充。或是每天到戶外曬 ...

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