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紅斑狼瘡營養資訊第1 部分：維持健康飲食的方法 - HSS

含飽和脂肪的食物像是高脂乳製品(全脂牛奶、奶精、乳酪、奶油和冰淇淋)、油炸 ... 添加大量香料，限制鹽的添加量; 選擇可以抗發炎的食物; 一天至少食用五份水果和蔬菜 ...

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