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維生素C真的能美白？擦的、吃的哪個好？ - ĒSEN

真的可以美白嗎？ ... 洗面乳、乳液、營養品、發泡錠等，不論是用吃的、喝的，或擦在身體上的，最重要的是身體對於維生素C的「吸收效率」是否夠高。

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