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發惡夢驚醒
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為什麼經常做惡夢?心理師揭陷入恐怖夢境的2大元兇 - 風傳媒
蔡岳融心理師解釋,惡夢也就是感受不好的夢,組成來源就可視成壓力,如環境壓力和心理壓力兩大方向,人們未必有所察覺,可從此著手觀察。例如生活、感情、家庭、事件的壓力 ...
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