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發奶魚湯
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產後吃這四類發奶食物改善奶水不足 - 品純萃鱸魚精
因母乳大多是由水組成,在發奶食物推薦第一類介紹的是湯品,月子餐吃的各種湯湯水水都有增加母奶的效用,例如像:魚湯、排骨湯、豬腳湯…,這類湯品是 ...
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「發奶魚湯」
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月子鱸魚湯