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把廚餘留在山上做堆肥？大誤！登山糧單就是你對山林的愛

新鮮的東西也具備更多元的營養，有益於登山時的健康維持。重點是，登山者必須懂得妥善調配食材使用順序，要知道每種食物的保存期限，前面幾天先煮新鮮 ...

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