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[問題] 百岳單攻如何體能訓練！？ - 看板Hiking - PTT網頁版

如南湖主單攻平常的訓練要如何開菜單！？ 如何評估平常訓練的強度足以勝任單攻的體能！？ 又如何找可以勝任單攻的隊友！？ 註：300公尺的跑道，偶雖然平常沒訓練可以一 ...

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