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【新手登山】想登峰造極挑戰台灣百岳嗎？爬山前先了解5大 ...

事前擬定登山計畫 · 行前與隊友充分討論 · 事前登記申請入園、入山 · 行前訓練. 爬山技巧訓練; 體能訓練; 負重訓練; GPS、指南針等方向性工具使用訓練; 練習 ...

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