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超威！野外技能補完手冊: 從輕量化裝備、行進技巧、戶外炊煮、營地工藝到辨識危險

休息日不用穿著登山鞋,我也會更換貼布。 ... 穿著硬梆梆的登山鞋健行時,不能像平常逛街那樣走。 ... 用全腳掌走法,雙腳在鞋內的移動減少,可以降低摩擦、預防水泡。

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