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為什麼越野跑鞋是低筒的？登山與腳踝問題的分析和訓練

先不說「越野」跑鞋，若有仔細觀察的山友會發現，甚至有些協作是穿「慢跑鞋」在工作的。要麼在山上一連奔馳個十幾小時，要麼背負著普通山友數倍的重量， ...

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