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登山容易腿部無力？教你擅用身體縱軸走法讓上下山更加輕鬆 ...

平常多加留意走路方法，使其成為一種習慣是很重要的。只要身體習慣這種走法，登山時自然就能夠走得輕鬆。 登山技巧. 登山會膝蓋痛？教你擅用身體縱軸 ...

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